Tagesablauf Sailcoaching

Das Leben an Bord einer Segelyacht wird von uns so organisiert, dass es verschiedene Zeitslots gibt, die für die Crewmitglieder unterschiedliche Bedeutung habe.

So gibt es Zeiten in denen gemeinsam gearbeitet wird. Dies kann sich entweder auf die tägliche Selbstorganisation beziehen aber auch auf das gemeinsame Segeln. Genauso gibt es Zeiträume in denen ein Individualcoaching stattfindet also auch Zeiträume für die Gruppe.

Einen ungefähren Einblick in die Tagesabläufe während einer Woche Segelchoaching bekommen Sie nachfolgend.


Ablauf erster Tag (Samstag, Anreise)

  • Einführung Leben und Arbeit an Bord

    • Rollenpräsentationen
    • Bootspräsentation(Stauräume)
    • Sicherheitsausrüstung (Schwimmwesten etc.)
  • Wahl der Partner und Koje

    • Nachdenken und Diskussion
    • Einchecken
  • Beladen

  • Zusammenkommen (Rollenverteilung)

  • Gemeinsames Kochen

  • Abwasch (Schiff klarmachen)

  • Ausklang

    • Erwartungen
    • Kennenlernen
    • Konfliktmanagement (Transferchanchen)

Ablauf zweiter Tag

  • Gemeinsames Frühstück im Hafen
  • Seminar 9:00 bis 12:00
  • Vorbesprechung Tagesablauf Segeln
  • Unterweisung Sicherheit an Bord und Sicherheit beim Segeln
  • Mittagessen
  • Manövertraining 14:00 bis 18:00
  • Abendroutine
    • Ankern 18:00
    • Gemeinsames Kochen 19:00
    • Essen 20:00
    • Nachbesprechung in Gruppe
      • Segeln
      • Dynamik
    • Ausklang, Bilanzierung erster Tag 21:00

Ablauf zweiter Tag (Samstag, Anreise)

  • Seminar 9:00 bis 12:00
  • Tagesplanung
  • Knotenkunde
  • 14:00 bis 18:00
  • Segeln
  • Einzelchoaching (Pro Person mindestens zwei Sitzungen/Woche)
  • Abendroutine

Ablauf dritter bis fünfter Tag

  • Seminar 9:00 bis 12:00
  • Tagesplanung
  • Diverse Einweisungen ins Blauwassersegeln
  • 14:00 bis 18:00
  • Segeln
  • Einzelchoaching (Pro Person mindestens zwei Sitzungen/Woche)
  • Abendroutine
  • Mittwoch: Halbzeitbilanz (Rollen und Kojen)

Ablauf sechster Tag (Freitag, Tag vor Anreise)

  • Frühstück
  • bis 13:00 Segeln
  • Inhaltliches Feedback 14:00 bis 17:00
  • Wochenbilanz 17:00 bis 18:00
  • Gemeinsames Kochen 19:00
  • Abendessen 20:00
  • Ausklank/Verabschiedung
  • Optionale Abreise

Ablauf siebter Tag (Samstag, Abreise)

  • Gemeinsames Frühstück 7:00
  • Ausräumen der Yacht 8:00 bis 9:00
  • Abreise ab 9:00